모모's Pick
[초대] 2024 통합예술교육 생애학습과정 STEP1 : 삶의 회복과 성장을 위한 기술 "SNS, 디저트, 커피, 매운 음식, 술, 담배..쾌락과잉 시대, 어떻게 스스로를 돌보고 계신가요?" 많은 사람들이 중요하다고 말하는 스트레스 관리, 자존감 높이기, 균형있는 삶.. 나도 그렇게 하고 싶은데 막상 이전과 별로 다른게 없이 살아가고 있는 나를 발견하며 실망하는 경우들이 있지요. 자신을 질책하거나, 이겨내는 방식이 아니라 자신을 있는 그대로 바라보고, 돌보는 방식으로 치유와 회복, 성장을 원하는 분들을 위해 준비했습니다. “마음에 들지 않는 삶일지라도, 내 삶은 나의 것이기에 나의 의지대로 반응하고 선택할 수 있다는 것을 몸이 배우고 있다.” “내 생애 배운 것들 중 가장 큰 용기를 준 공부다.” -step1 참여자 후기 중- 삶의 경험에 저항하는 대신 예술을 통해 소화하며, 내 안의 회복의 힘을 발견하는 여정에 여러분을 초대합니다. *초대장 - https://bit.ly/2024통합예술교육
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